segunda-feira, 12 de março de 2007

O fim-de-semana foi estranho.
Afinal, o meu tio não sabe que tem cancro. Está com uma moral tão "lá e cima" que ninguém teve coragem de lhe dizer. O médico disse que assim até era melhor para ele, podia durar mais um pouco. Só lhe recomendou uma dieta sem proteína animal. O cancro dele é "centrado" no fígado. Alguém sabe a relação entre estas duas coisas? Vou pesquisar.

Esteve em casa dos meus avós um homemzinho que é enfermeiro. Ele tem uma predisposição genética para também desenvolver cancro. Por isso, ele faz de tudo para atrasar a situação. Uma das coisas que começou a fazer foi vegetarianismo. Ele come 1 kg de fruta ao pequeno almoço. Não é exagero?
Ele tem uma sobrinha de 11anos, que tem tendência para ser gordinha, e ele está a acompanhá-la numa dieta. Curioso, é que ela não bebe leite. Ele diz que o cálcio do leite, não é muito absorvido se houver excessiva ingestão de proteínas. Então, ela não bebe leite nem carne.
Eu acho um pouco radical para uma menina de 11 anos, não acham?
Sei lá, sempre tive presente na minha cabeça de que o leite é fundamental em todas as faixas etárias da nossa vida. Também hei-de pesquisar sobre isso.

Quanto à minha dieta, não me pesei, só no próximo domingo. E pronto, fim-de-semana fora é sempre a enfardar com comida. A minha sorte foi a minha prima querer sair à noite, e cheguei a casa toda dorida das pernas. É um óptimo exercício! Não sinto as calças apertadas como na sexta-feira, apesar do abuso na comida.

2 comentários:

SaraF disse...

OI EVA!
Eu ainda estou no secundário, e estou a achar super estafante... ainda bem q é o ultimo ano (espero!)
Recentemente tb soube que a minha avó tinha um cancro na lingua e ninguem sabia. apenas a minha mae e o meu tio. Eu concordo q é melhor assim, ela nao faz ideia do q tem e vai vivendo a vida sem muita preocupação, e apesar da sua idade faz imensas coisas... Eu nao sei muito sobre vegetarianismo, mas acho que tudo o q seja muito exagerado não deve ser um modo de vida (mas isso compete a cada um decidir, obviamente!), mas nao acho que seja necessariamente mau. Até acho bom, mas se me metesse nisso alguma vez teria q estudar os alimentos, e saber o q cada coisa contem, pq nao é bom a falta de alguns nutrientes. Acho q a chave é saber compensar e escolher cuidadosamente os alimentos... mas isso é para quem consegue...hehehehehe

Pois é nao há nada melhor que um bom exercício de pernas no fim de semana... vais ver q as calças vão começar tb a "dançar" daqui a pouco tempo! hehehehe...
Bjoquinhas e
MTA FORÇA SPR!!

Anónimo disse...

oi minina!!!!!!!!!!!

Ah eu tomo um copinho de leite TODO SANTO DIA de manhã às 7h. Puro, gelado. Além de me acordar pro dia demora a me deixar com fome. Como uma fruta lá pelas 10:30 e depois almoço ao 12:30.
É ASSIM TODO DIA. Acostumei já!
Sair pra dançar é a melhor terapia mesmo!!!Fora que um ótimo exercicio.
Obrigada pelo comentário. Realmente eliminar 12kg foi uma coisa muito boa na minha vida!!!
Bjus e sorte na sua RA